Selbstverteidigung, praxisnah
Sicher reagieren, wenn es zählt.
Für Unternehmen und Privatpersonen – ohne Abo und ohne Mitgliedschaft, sondern genau dann buchbar, wenn du es brauchst.
Für Unternehmen und Privatpersonen – ohne Abo und ohne Mitgliedschaft, sondern genau dann buchbar, wenn du es brauchst.
Seit 2006 unterrichte ich durchgehend Judo beim PSV München – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ich bin selbst aktiver Judoka seit 2000, habe aktuell den 3. Dan. Als Trainer-C-lizenzierter Übungsleiter und aktiver Kyu-Prüfer bringe ich diese Erfahrung in die Selbstverteidigung ein.
Neben meiner Trainerlaufbahn bringe ich über zehn Jahre Erfahrung in Kundenberatung, Verhandlung und der Organisation von Firmenveranstaltungen mit – ich kenne die Erwartungen von Unternehmen an einen externen Dienstleister aus erster Hand.
Ob für dein Unternehmen oder für dich persönlich: Der Anspruch bleibt derselbe – praxisnahes Training, ohne dass du dich langfristig binden musst.
Übergriffe, aggressive Kunden, eskalierende Situationen im Kundenkontakt – viele Teams sind darauf nicht vorbereitet. Ich zeige Ihren Mitarbeiter:innen, wie sie Situationen erkennen, deeskalieren und im Ernstfall sicher reagieren – mit Szenarien aus Empfang, Kundenkontakt und Nachtschicht statt abstrakter Theorie, und ergänzt um Hausrecht, Meldepflichten und Fürsorgepflicht im rechtlichen Teil.
Sie erreichen mich über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch.
In einem kurzen Gespräch klären wir Branche, Teilnehmer:innenzahl und Schwerpunkt.
Daraus entsteht ein individuelles Angebot, das genau auf Ihre Situation zugeschnitten ist.
Das Training findet bei Ihnen vor Ort statt oder an einer gemeinsam vereinbarten Location.
Sich sicher zu fühlen beginnt mit Wissen und Übung. In den Klarstand-Kursen lernst du, Gefahrensituationen einzuschätzen, dich zu behaupten und dich im Ernstfall zu schützen – unabhängig von deiner Vorerfahrung.
Klarstand Basic ist der empfohlene Einstieg für alle. Danach hast du freie Wahl zwischen Klarstand Advanced im Tagesformat (kompakt an einem Tag) und Klarstand Advanced mehrwöchig (5 × 2 Std., mehr Wiederholungsspielraum durch zusätzliche Termine). Nach Klarstand Basic empfehle ich Klarstand Advanced, um das Gelernte zu festigen und zu vertiefen. Die mehrwöchige Variante eignet sich zur langfristigen Wiederholung.
Zusätzlich zu den offenen Kursformaten: individuelles Training in deiner eigenen, festen Kleingruppe (2 – 4 Personen) – für Einsteiger:innen ebenso wie für Absolvent:innen, die weiter dranbleiben wollen. Du stellst die Gruppe selbst zusammen, die Termine (je 1 Std.) vereinbaren wir gemeinsam flexibel.
Am besten meldest du dich für einen bereits fixierten Kurs an. Sollte aktuell kein Termin feststehen, setze ich dich gerne auf die Warteliste – du wirst informiert, sobald das Datum feststeht. Sobald Termin und Mindestteilnehmerzahl feststehen, wird der Kurs fixiert und die Zahlung per Rechnung fällig.
Per Formular, E-Mail, Telefon oder WhatsApp – wie es dir am besten passt.
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